减肥吃大蒜会不会胖-大蒜能减肥

时间：2023-02-25 浏览：79 分类：生活知识

减肥吃大蒜会不会胖：大蒜热量为126大卡/100克，性温，味辛，归脾、胃、肺经，具有解毒杀虫、消肿、止痢的功效。

它对酶的形成起抑制作用，减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)，从而起到减肥效果。