学跳舞怎么学(学跳舞怎么学才简单)

时间：2023-04-15 浏览：34 分类：娱乐资讯

文|秘籍君

家里有女孩的父母，你给孩子报兴趣班了吗？报的兴趣班是什么呢？

估计父母们十有八九会说出“舞蹈班”这三个字。毕竟，如今给女孩报舞蹈班是主流，即便不为了学习舞姿，也为了培养气质。

可你知道吗，给孩子报了舞蹈班，可不是只管接送就行了，还要关注舞蹈班里的教学内容，不然可能会伤及孩子的健康。

前不久跟表姐相聚，问起她家女儿暑假计划，说是没有计划。我当时脱口而出“孩子已经三四岁了，你不打算让她学学跳舞吗？”谁料表姐一听这话，正色道“我不会轻易让孩子学跳舞，因为我是医生，我知道这里面的风险”。

看我一脸纳闷的样子，表姐问我有没有听说孩子上舞蹈班脊椎受损的事情，我说听过，但是不多。表姐一脸严肃地说，只要有几例就说明有受伤的潜在风险，家长若还是不重视，那不等于把孩子往火坑里推吗？

原来，上舞蹈班的最大风险来自于一些高难度的动作，比如强行让孩子劈叉、下腰等。

表姐说，孩子的脊椎还未发育完全，柔韧性比较好，但是也很容易受伤。一些舞蹈机构的老师如果不专业，没能分辨出孩子压腿或者下腰等正常训练时产生的疼痛和损伤性疼痛，盲目让孩子“挑战极限”，就容易造成孩子身体受伤。

由此可见，孩子学跳舞其实是有风险的，但这种风险不是跳舞本身带来的，是由于跳舞培训机构的部分老师专业性不够强，或者在孩子做压腿、下腰等有难度动作时态度过于强硬，非要逼着孩子去“突破极限”才造成的。

其实不光是舞蹈班，跆拳道、武术等兴趣班中也会有因为做某些动作而拉伤肌肉的情况。

给孩子报班前要看相关培训机构有无资质，比如《营业执照》和《办学许可证》，是否取得了工商局和教育局的认可。

询问老师舞龄和教龄，上过专业舞蹈学校，舞龄在三五年以上的，肯定要比半路出家去某个地方培训一段时间就来教孩子的好。

此外，专业技能不代表教学水平，除了看老师舞龄，还要看教龄。跳舞跳得好的老师不一定教得好，只有教龄充足的老师才能看出孩子的体能是否达到了上限，是可以再坚持还是必须停下来休息。

即便如此，家长在孩子上完舞蹈课后还要询问孩子，上课感觉如何，身体有没有不舒服，同时要告诉老师自己的态度，是让老师严格要求，还是适可而止就行。家长的态度决定了老师的态度，如果遇到严苛的老师，家长宽松的态度反而能让孩子不那么难受。

其实我想说的是，培养女孩气质不是只有跳舞一个途径。了解孩子的爱好和身体资质，喜欢并适合跳舞的孩子就送她去跳舞，如果孩子不喜欢，学声乐和美术也未尝不可。即便什么兴趣班也不上，培养孩子爱看书的习惯，也能让孩子在耳濡目染中“腹有诗书气自华”。

高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者。欢迎关注【育儿秘籍】，你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康，都可以在这里找到答案！